スキンケア

首からデコルテのニキビの原因と対策

首からデコルテにかけてできるニキビの原因と対策

ニキビは顔にできるものだと思っているあなた! ニキビは顔だけでなく首やデコルテのあたりにもできることを知っていましたか? 顔にできるニキビはある程度ファンデーションなどで隠すこともできますが首元やデコルテはなかなか隠すことも難しいもの。また首元などは服や髪の毛で擦れやすく傷みがひどくなることも・・・。今回は一度なると治りにくい厄介な首からデコルテにかけてのニキビの原因と対策についてまとめました。

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厄介な首やデコルテのニキビの原因とは何か

首やデコルテのニキビの原因

首やデコルテにできるニキビは大人によく見られる“大人ニキビ”のひとつ。一度できてしまうと同じような場所に繰り返しできやすくなり、なかか治りにくいのが特徴です。しかも首のニキビは赤みを伴う炎症性で痛みが伴うことも多くあります。さらに首からデコルテのニキビはできる箇所によって原因が異なる場合があります。

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首の上部にできたニキビの原因のひとつはストレス

ストレス

首にできるニキビの中でも首の上部から顎にかけてできるニキビ。原因のひとつは“ストレス”だと考えられます。人は強いストレスを感じると脳にある“視床下部”に強い影響を与えて自律神経のはたらきが乱れ、ホルモンバランスがくずれてしまいます。こうしてホルモンのバランスが崩れると男性ホルモンが多く分泌されて皮脂の過剰分泌が引き起こされ、毛穴が詰まりやすくなってしまいます。
首やデコルテのニキビの原因のひとつはストレスによるホルモンの乱れ

汚れ

首の後ろにできるニキビの原因には、洗い残した汚れや衣類・毛先などによる摩擦や汚れが考えられます。首の後ろは日頃から服の襟元に触れやすくどうしても汚れ雑菌が増えやすくなります。また首の後ろは髪の長さやヘアスタイルによっては毛先の汚れや整髪料などの刺激を受けやすくニキビができやすくなります。首の後ろ側はどうしてもボディケアがおろそかになりやすくシャンプーや石鹸のすすぎ残しも起こりやすくなります。
首の後ろのニキビの原因のひとつは洗い残しや髪の毛との摩擦

 紫外線

首の下部からデコルテにかけてできるニキビの原因には紫外線も考えられます。顔は化粧下地やメイクなどでしっかりカバーしていても、首もとのケア意外とおろそかになりやすいものです。紫外線と聞くと日焼けのイメージしかないかもしれませんが、それ以外にも肌へのダメージが強くニキビとも関係があります。紫外線を浴びると肌を守ろうとして皮膚の角質層が厚くなり肌のターンオーバーを遅らせて毛穴をつまりやすくします。顔のUV対策は毎日していても首は意外と忘れがちです。日差しが強い夏などは特に気をつけるようにしましょう。

美肌の大敵!紫外線対策をしっかりと
首の下部やデコルテのニキビの原因のひとつは紫外線

乾燥

首からデコルテにかけては全体的によく汗をかく場所なので顔やカラダの他の部分よりも乾燥しやすいパーツです。汗をかくとべたついているように見えるため乾燥している自覚がないかもしれませんが、かいた汗が蒸発する時に肌の水分まで奪ってしまいとても乾燥しやすいのです。また顔は毎日しっかり保湿していてもデコルテラインまではしないという人もいることでしょう。乾燥すると肌の表面が硬くなり毛穴も柔軟性を失って皮脂を詰まらせ、ニキビができやすくなります
首やデコルテは汗をかくことによって乾燥が進みやすくニキビの原因になる

首やデコルテのニキビ対策

できてしまったニキビは隠したくなるものです。ところが隠そうとして髪の毛を下ろしたままにしていると、毛先などがニキビを刺激してかえって悪化させてしまう原因になります。なるべくゴムなどで結んで首に触れないようにすることが悪化させない秘訣です
首のニキビ対策には髪を束ねるなどして髪の毛が当たらないようにする

日頃のケア

 ビタミンC誘導体+保湿

「ビタミンC誘導体」には炎症を抑える働きや過剰な皮脂を抑制するはたらきがあります。特に初期のニキビの場合は抗酸化作用がなくても十分に改善されます。ビタミンCが高濃度配合されたものを選ぶといいでしょう。肌の乾燥はニキビの元です。“ヒアルロン酸”や”コラーゲン”などの保湿成分が配合されたものを選ぶと肌を柔らかくして毛穴が詰まりにくくするはたらきがあります。
首やデコルテのニキビ対策にはビタミンC誘導体配合の化粧水と保湿を

正しい洗い方

お風呂で首を洗う場合、洗浄成分が強いものを避けて肌に優しい石けんやボディソープを選びましょう。洗顔の延長だと思ってしっかりと泡立て、泡で包み込むように洗います。すすぎ残しは炎症を起こす原因になりますのでしっかりと洗い流しましょう。

また、せっかくキレイに洗った後にシャンプーやトリートメントの成分が残ると、ニキビを悪化させます。先に髪を洗ってから体を洗うことをおすすめします。さらに入浴後はすぐ肌が乾燥するので、なるべく早く化粧水などで保湿しましょう。
首やデコルテのニキビ対策の正しい洗顔

紫外線対策

首は紫外線を受けやすい場所です。顔の紫外線対策に加えてデコルテ部分にもしっかりと日焼け止めクリームを塗りましょう。ただ、日焼け止めクリームはウォータープルーフで落ちにくいものが多いので、一日の終わりにはしっかりと洗い流すことも大切です。
首やデコルテのニキビ対策には紫外線対策が重要

なるべく早く治したい時

なるべく早く首やデコルテのニキビを治したいという場合はニキビケア商品を使用するのがおすすめです。抗酸化作用が配合されたもの・ビタミンCが配合されたもの・ニキビの炎症を抑えるビタミンC誘導体が配合されたものなど、色々なニキビケア商品があります。今できているニキビの症状に合うものを使うことが大切です。

首やデコルテのニキビ、正しいケアで早く治そう

いかがでしたか? 今回は一度なると治りにくい厄介な首からデコルテにかけてのニキビの原因と対策についてまとめました。首の周辺のニキビ原因はさまざまですが正しいケアをすることで改善できます。首やデコルテも顔の一部だということを忘れずに日ごろから意識して清潔にすること、しっかり保湿・UV対策などのケアをすることが大切です。このようにして気になる首やデコルテのニキビをできるだけ早く改善していきましょう!

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女性なら誰もが憧れる「美肌」。美肌をキープしている女性は化粧品だけでなく食べ物や飲み物、睡眠など毎日の習慣にも気を配っています。美肌は健康的なライフスタイルから得られるもの。このブログでは美肌に役立つ情報を“スキンケア”“健康”“ダイエット”など様々な視点からまとめました。